Krise. Klarheit. Kraft.

Der Podcast für Menschen in herausfordernden Zeiten. Alle zwei Wochen führe ich tiefgehende Gespräche über Krisen, den Weg zu mehr Klarheit und die Kraft, die in jedem von uns steckt.

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Ob alleine oder mit Gästen – hier sprechen wir über das, was wirklich zählt, wenn das Leben uns vor große Herausforderungen stellt.

Krise. Klarheit. Kraft. Podcast Cover

Neueste Episoden

Tauchen Sie ein in ehrliche Gespräche über die Themen, die in schweren Zeiten wirklich wichtig sind.

Wenn das Leben stillsteht: Mit Schock und Lähmung umgehen
Krise
32:15
23. Januar 2024

#1 Wenn das Leben stillsteht: Mit Schock und Lähmung umgehen

Eine tiefgreifende Krise kann uns völlig lähmen. In dieser Episode spreche ich darüber, wie wir wieder ins Handeln kommen.

Die Kraft der kleinen Schritte: Momentum in schweren Zeiten
Kraft
28:42
16. Januar 2024

#2 Die Kraft der kleinen Schritte: Momentum in schweren Zeiten

Warum große Veränderungen oft mit den kleinsten Schritten beginnen und wie wir diese für uns nutzen können.

Zwischen den Stühlen: Klarheit finden in unklaren Situationen
Klarheit
35:18
9. Januar 2024

#3 Zwischen den Stühlen: Klarheit finden in unklaren Situationen

Manchmal sind wir gefangen zwischen verschiedenen Optionen. Diese Episode hilft dabei, Klarheit zu gewinnen.

Als Vater in der Krise: Stärke zeigen und Hilfe annehmen
Krise
41:29
2. Januar 2024

#4 Als Vater in der Krise: Stärke zeigen und Hilfe annehmen

Wie Väter mit ihren eigenen Krisen umgehen können, ohne die Familie aus dem Blick zu verlieren.

Neujahrsvorsätze nach einer Krise: Realistische Ziele setzen
Klarheit
26:33
26. Dezember 2023

#5 Neujahrsvorsätze nach einer Krise: Realistische Ziele setzen

Wie wir nach schweren Zeiten wieder Ziele entwickeln können, die uns wirklich weiterbringen.

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